10 derechos de todo cuidador de #alzheimer

Cuidador de alzheimer, tienes el derecho de:

  • Cuidar de ti mismo/a, y esto no es un acto de egoísmo. Si lo haces, tendrás la capacidad de cuidar mejor de tu ser querido.
  • Pedir ayuda a los demás , pues sólo tú puedes reconocer los límites de tu resistencia y fuerza.
  • Mantener las facetas de tu vida en las que no figure la persona que cuidas con todo tu amor, así como lo haría si él o ella estuviera sano/a. Tú ya haces todo lo que puedes para esa persona, tienes el derecho de hacer algunas cosas sólo para mí.
  • Enojarte, deprimirte, y expresar tu difícil situación y tus sentimientos de vez en cuando.
  • Rechazar cualquier intento por parte de tu ser querido (aunque sea la mayoría de las veces de forma inconsciente por su parte) de manipularte a través de la sensación de culpa.
  • Recibir consideración, cariño, perdón y aceptación de lo que haces por parte de tus seres queridos.
  • Sentirte orgullosa de los que estás logrando y aplaudirte el valor que tienes de entregarte por entero a las necesidades de tu ser querido.
  • De proteger tu individualidad y tu derecho a hacer una vida para ti mismo/a que te sostenga “socialmente vivo” durante el tiempo en que tu ser querido no necesite de tu ayuda.
  • Esperar y exigir a los gobiernos que haya nuevos avances para la búsqueda de recursos que ayuden a las personas con alzheimer; y a su vez , ayuden y apoyen a sus cuidadores.
  • A sentirte realizada y orgullosa de tu labor como cuidador/a.  Es algo que debe llenarte de orgullo. Eres fuerte y con una capacidad infinita de amar. 🙂

Si todos los cuidadores de alzheimer luchasen por estos derechos, su estrés, aunque no desapareciese, se rebajaría, y sus problemas de salud (físicos y mentales), resultantes de prestar cuidados, disminuiría en frecuencia e intensidad.

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