¡Cuídale del calor!

El exceso de calor puede producir efectos perjudiciales para personas con la enfermedad de alzhéimer.

Protéjele del calor.

  • Evita salir a la calle en las horas más calurosas del día.
  • No le sometas a esfuerzos cuando esté haciendo mucho calor.
  • Cúbrel@ la cabeza un sombrero vístele con ropa ligera de colores claros.

Refréscale

  • Dale agua con frecuencia, aunque no sientas sed, una buena forma es darle la bebida en forma de gelatina.
  • Sueros que se venden en las farmacias son buena opción para mantener el cuerpo a raya.
  • Refréscale con paños húmedos
  • Evítale bebidas con cafeína o comidas calientes.
  • Dale futas y verduras (gazpachos ligeros o cremas frías).
  • Situal@ en la habitación más fresca de la casa.
  • Si en tu domicilio no hay un sitio fresco o con aire acondicionado acércale, al menos durante dos o tres horas, a un centro refrigerado cercano (centro comercial, supermercados, centros de la tercera edad, bibliotecas, etc.)

 

Pide ayuda e información

  1. En caso de que esté tomando algún medicamento.
  2. Si notas síntomas no habituales que te hagan preocuparte, consulta a tu médico de cabecera o a tu farmacéutico.

 

Fuentes: http://www.tercera-edad.org

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